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コシレッチ

写真:コシレッチ

腰痛・肩こり・姿勢・生理痛の改善、産後ケアに「仙骨ほぐし」

仙骨は、体の土台となる骨盤の中心にあり、上体からの重みを支え、下体からの衝撃を吸収する役割があるため、日常生活の中でどうしても負荷がかかりやすく、ズレ・歪みが起こりやすい部位です。仙骨が歪むことで、全身の歪みや筋肉のこわばりにつながり、猫背になったり、腰痛・肩こりを引き起こす要因にもなります。
そこで、仙骨まわりをほぐして整えることに特化して開発されたのが『コシレッチ』です。
お尻の真ん中(仙骨のある部分)に、コシレッチの突起部分を当てて、約30秒左右に軽く揺れることで、仙骨まわりの筋肉をやさしくほぐしながら、歪んだ仙骨を正しいポジションへと導きます。
自分ではなかなかほぐしにくい仙骨にぴったりとフィットするため、年代を問わず誰でも手軽に仙骨を整えることができます。

★開発者が教える「コシレッチ」の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=0k-iWkywhGI

写真:コシレッチ


メディア掲載情報

  • 雑誌2017/09/02
    日経BP社「日経ヘルス」10月号にコシレッチが紹介されました。
  • 新聞2017/08/24
    通販新聞社「通販新聞」8/24発行号にコシレッチが紹介されました。

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