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どこでもエクササイズ フミッパー

写真:どこでもエクササイズ フミッパー

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内側加重踏み台昇降で、気軽に有酸素運動を!

昇り降りを繰り返すだけで、日常生活であまり使われない腰の奧の大腰筋が鍛えられ、運動不足で弱った下半身を強くします。ポイントは、内側加重をサポートする約10度の傾斜にあります。

骨盤まわりが鍛えられると背筋が伸び、下腹もスッキリ! 歩く姿勢にも影響を与えるので、毎日の歩行も快適になります。わずかなスペースで誰もが始めやすい有酸素器具です。

写真:どこでもエクササイズ フミッパー


お客様の声

  • 2013/07/16 伊須田 利恵様
    普段使わないところを伸ばすから、身体が硬くなってきた私にもいいストレッチにもなりますね。段ボールで軽いのに、案外しっかりしていてボコってならない。いつもエレベーターやエスカレーターを使っちゃうので、普段足をあげることがないんです。 だからちょうどいい高さに足を上げることができていいですね。本当に手軽にできるから、運動に不安のある実家の母にも教えてあげたいです。
    写真:伊須田 利恵様
  • 2013/07/16 大橋 香織様
    普段脚の内側の筋肉は意識しないけれど、これで運動をすると、内側に効いていつも使わない筋肉を使うので、見た目以上に意外と疲れますね。 簡単な運動なのに、うっすらと汗をかきました。いつも運動をすると急激に心臓がドキドキしちゃうんだけど、 これなら徐々に心拍数が上がっていく感じです。暑いときや寒いときは外で運動できないので家の中でできるのはいいですね。
    写真:大橋 香織様
  • 2011/11/24 斉藤 数子様
    好きな場所で好きな時に踏み台昇降ができる所が気に入ってます。普段からあまり運動をしない私にとっては、「ちゃんと運動をしよう」といういいキッカケになりました。上に立ってるだけでも内側加重になるので、踏み台昇降運動が負担な方でも気軽に使えますよ。
    写真:斉藤 数子様

メディア掲載情報

  • 雑誌2018/06/23
    主婦の友社「Ray」 6/23発売 8月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • TV2018/02/02
    NHK「おはよう日本」まちかど情報室 2/2(金)6:50頃放送にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2014/03/20
    富国生命保険相互株式会社「FunFan」にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2013/12/28
    学研教育出版「ピチレモン」2月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/12/22
    白夜書房「懸賞なび」 2月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/12/01
    スターツ出版「アエルデ」12月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/11/16
    地域新聞社「地域新聞」にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 新聞2012/10/10
    コープニュース(業界紙)にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/09/07
    角川春樹事務所「BLENDA」10月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/08/23
    小学館「女性セブン」9月6日号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/08/07
    角川春樹事務所「BLENDA」9月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/05/23
    ミディアム「ボディプラス」7月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。
  • 雑誌2012/04/01
    わかさ出版「夢21」5月号にどこでもエクササイズ フミッパーが紹介されました。

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