ドリームからお知らせ「【動画企画】巣ごもり時間を元気に過ごそう！第2弾＆第3弾山口りえ先生編公開！」です。

プロイデアの専門家による
「巣ごもり時間を元気に過ごす」方法を大公開！

自宅でできる1分ストレッチやユニークなストレス解消メソッド、 こっそりキレイを目指すおこもり美容術や免疫力アップの生活術など、 ずっと自宅にいることで運動不足やストレスによる不調でおかしくなりそう…と悩む方に いつまでも元気に過ごしていただくための身体づくりや過ごし方をさまざまに提案。
たいへんな状況を乗り越えて困難に打ち克つ前向きなパワーをみなさんにお届けします！

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巣ごもり時間応援企画　第2弾＆第3弾を公開しました。

[今回のお題と専門家]
ロングピロピロで簡単楽しく『楽♪呼吸』エクササイズ
シンガーソングトランぺッター　山口りえ先生

＜山口りえ先生よりメッセージ＞
7都府県に出された緊急事態宣言により休校が延長になったご家庭に向けたお子さん、そしておこもり太りが気になるお母様にむけた動画をご案内します。
Instagramでもライブ配信しておりますので、ぜひご覧くださいね！

★4月14日（火）公開★
・カラダわくわくチャンネル（山口りえ先生Part1：お母さま向け）
・ドリームTV

★4月15日（水）公開
・カラダわくわくチャンネル（山口りえ先生Part2：お子さま向け）
・ドリームTV

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