高橋 義人

1976年生まれ。2011年「10年先の身体のために今できること」をテーマに、身体の機能美を追求するオーダーメイド・トレーニングサロン「Eva Cuore Body(エバクオーレボディ)」を設立。多くの芸能人、オリンピックアスリートなどがパーソナルトレーナーとして信頼を寄せている。自身が編み出した、”フリパラツイスト”では、たった30秒その場で”フリフリ”ツイストするだけで、どんどん細くなる、という驚きのやせエクササイズ。

専門分野
エクササイズ・トレーニング、健康、ダイエット

資格
パーソナルトレーナー

経歴
1998年　大手フィットネスクラブ ティップネス入社。その後、スポーツプレックス恵比寿(現コナミスポーツ)に入社。医療とトレーニングの融合を掲げ、メディフィットや水泳コーチとして携わる。
2003年　より幅広い活動を求めフリーランスとして活動。ナショナルチームのスーパーバイザー、コナミスポーツの試験的パーソナルトレーナー導入に携わる。
2004年　リビエラスポーツジャパン入社。ストレッチマッサージの技術等を磨く。さらに幼児体育等にも活動を広げ、スポーツ幼稚園のカリキュラムとして運脳トレーニングを考案。
2011年 　「Eva Cuore Body」を設立。

著書
『フリパラツイスト　３０秒リンパひねりでみるみるやせる！』（講談社）
『1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる！』（講談社）
『30秒で腹筋100回分! 「リンパひねり」で全身がやせる』（PHP研究所）
『1日3分のBreath Ass MethodでVラインまで見せたくなるお腹を作る』（講談社）