コシレッチ
仙骨まわりをほぐして整えて 腰スッキリ!
監修藤田 淳士さん
〈トレーナー、整体師〉
仙骨を模した逆三角形状の仙骨ほぐしツール(指圧代用器)。
仙骨は、体の土台となる骨盤の中心にあり、上体からの重みを支え、下体からの衝撃を吸収する役割があるため、日常生活の中でどうしても負荷がかかりやすく、ズレ・ゆがみが起こりやすい部位です。仙骨がゆがむと、腰痛を引き起こす要因にもなります。そこで、仙骨まわりをほぐして整えることで、腰がスッキリと軽くなるアイテムを開発しました。自分ではほぐしにくい仙骨にぴったりとフィットするため、年代を問わず、誰でも手軽に仙骨を整えることができます。
使い方は簡単! 本品をおしりの真ん中(仙骨)に当てて寝転がり、30秒左右に軽くゆれるだけ。自重によって仙骨まわりの筋肉をやさしく刺激してほぐしながら、ゆがんだ仙骨を正しいポジションへと導きます。
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