うなずきエクササイズ 首トレ
首のインナーマッスルを鍛える うなずきポーズ
スマホやパソコンの普及により、首の不調に悩む人が増えています。
そこで東京都立大学の研究チームとともに、現代人がうまく使えていない首の前側のインナーマッスル（頭長筋）を誰でも簡単に鍛えられるグッズを開発しました。うなずく動作に適度な負荷を加えることで、首の内側がじわじわと温かくなるような「今までにない新感覚」の美首エクササイズです。
■使い方
①まっすぐ前を向いた良い姿勢で、本品の上にあごをのせる。
②目線を変えないように意識しながら、あごを引きこむようにうなずき、そのまま10秒キープ。手は動かさず固定し、頭が前に倒れすぎないように注意。１日100秒（10秒キープ×10回）。
商品名：うなずきエクササイズ 首トレ
価 格：2,178円（税込）
カラー：ミントグリーン
