商品情報

ホーム > 開発商品一覧~うなずきエクササイズ首トレ

うなずきエクササイズ首トレ

写真:うなずきエクササイズ首トレ

  • 商品購入ページへ

うなずきエクササイズで首を支える筋肉にアプローチ

あごを載せてうなずくだけ!首のインナーマッスルである頭長筋が刺激され、首の前後の筋バランスが整い、良い姿勢に導きます。 頭長筋がゆるみ頭が前に出た姿勢になってしまうと、首元がたるんできたり、肩こりや首コリの原因になります。 肩首の不調には、首の後ろ側のケアだけでなく、首の前側をエクササイズすることも大切です。

写真:うなずきエクササイズ首トレ


Page Top